Считаю, что от выбора своего специалиста, зависит процесс и результат. Между тренером и спортсменом необходимо, чтобы возник коннект, взаимная симпатия. Поэтому давайте знакомиться , рассажу некоторые факты, которые вам помогут составить первичный мой портрет )

Я - Подсошкина Александра, 1993 года рождения. Корни мои уходят в Тасеевский р-он. Я 4й ребёнок в семье, у меня есть 5 братьев и 1 сестра.
Исходя из социальных сетей, люди представляют меня высокой, но Я миниатюрная полторашка )))

В 2012 году я попала в автомобильную аварию и получила хронические заболевания нервной системы и опорно-двигательного аппарата.
У меня остро стоял вопрос об улучшении своего здоровья. Так я пришла в пилатес.
Изначально я работала администратором в студии, начала тренироваться, получила значительные улучшения самочувствия. В 2021 Я начала свой путь вечного ученика и стала тренером. На протяжении 3х лет Я плотно обучалась и работала 24/7, формируя свой подход к движению и тренировкам.
В какой-то момент встала необходимость смены рабочего места. Я походила по другим залам и студиям Красноярска, смотрела аренды, ничего не откликалось и Я решила "Что ходить? Организую себе рабочее пространство. Вон сколько людей много так сделали и работают".

В пространстве мне хотелось больше света и воздуха!