Консультация
психолога

Здравствуйте, я Слабко Ирина.

Дипломированный психолог и Гештальт-терапевт.

Моя работа строится на понимании, что психика и тело неразделимы. Наши эмоции, мысли, и телесные ощущения — части единого целого. Человек стремится обрести целостность. Но часто, сами того не осознавая, мы прерываем этот процесс: обесцениваем свои желания, игнорируем потребности, застреваем в привычных сценариях, теряем возможность чувствовать себя и видеть всю палитру многогранного мира. Возникает внутренний разлад: напряжение, тревога, неудовлетворенность.

Гештальт-терапия – это путешествие к себе из точки "здесь и сейчас". Это не легкая прогулка по парку, не волшебная таблетка.

Я не предложу вам готовые ответы или советы, как правильно жить, но помогу вам быть более осознанным в своих эмоциях, мыслях, телесных ощущениях.

Если вы чувствуете, что готовы к этому путешествию, если вы хотите лучше понимать себя и свою жизнь, я буду рада стать вашим проводником.

Гештальт — это про то, чтобы вернуть себе свободу быть собой. Право быть не идеальным, а по-настоящему живым.